• Swój czas
  • Oto ja
  • Życiem pisane
  • Książkowe inspiracje
    • Biografie
    • Jak poznać siebie
    • Obyczajowe
  • Wiersze
    • dwa słońca
    • czy to jest miłość czy to jest kochanie
    • po drugiej stronie lustra
  • Konie w obiektywie
  • Kontakt
  • Newsletter
  • Swój czas
  • Oto ja
  • Życiem pisane
  • Książkowe inspiracje
    • Biografie
    • Jak poznać siebie
    • Obyczajowe
  • Wiersze
    • dwa słońca
    • czy to jest miłość czy to jest kochanie
    • po drugiej stronie lustra
  • Konie w obiektywie
  • Kontakt
  • Newsletter
  • Strona główna
  • Życiem pisane
  • Nigdy ci tego nie wybaczę

Nigdy ci tego nie wybaczę

2019-12-05 2 komentarze Napisany przez Monika

 

Wpis dostępny także w wersji audio.

https://swojczas.pl/wp-content/uploads/2019/11/nigdy_ci_tego_nie_wybacze.mp3

 

 

Nigdy ci tego nie wybaczę!

Ile razy wypowiedziałeś te słowa, ile razy były one w twojej głowie? Niewypowiedziane słowa także mają moc sprawczą.

Więc ile razy?

Ja powiedziałam. Na pewno raz, może więcej, ale pamiętam ten raz. To było sześć lat temu, pamiętam datę, miejsce, osobę, do której były te słowa skierowane. Nie powiedziałam tego bezpośrednio do niej, ale to nie ma znaczenia.

Słowa padły.

Byłam wypełniona żalem, coś we mnie pękło. Ta osoba raniła mnie od lat… Właściwie od dziecka. Nie, to nie byli moi rodzice. Trzymałam w sobie ten żal przez większość życia, nie rozumiałam dlaczego obrywałam ciągle od niej. Usłyszałam słowa, jakie można usłyszeć od najgorszego wroga. Ten tekst jest dla mnie trudny (podobnie jak tekst o moim Tacie).
Ale traktuję go trochę jako autoterapię.

Żałuję tych słów.

Ale dopiero zaczęłam ich żałować, jak zaczęłam żyć świadomie. Jak zaczęłam rozumieć, że brak przebaczenia krzywdzi mnie, nie tą drugą osobę. Zaczęłam chorować. Tak jak to zawsze bywa, najpierw choruje dusza, potem ciało. Na początku miałam dolegliwości fizyczne – zaczęło się od zwykłego przeziębienia, po którym został szum w lewym uchu i zatkana lewa dziurka w nosie. Oczywiście u laryngologa dostałam steryd, drugi laryngolog chciał mnie kłaść na stole operacyjnym, bo mam krzywą przegrodę (kto nie ma ????). Steryd wzięłam, natomiast receptę z antybiotykiem wyrzuciłam do kosza, na operację się nie zdecydowałam. Ale w uchu szumiało, raz mniej raz bardziej… trwało to kilka miesięcy, dziś już nie pamiętam dokładnie ile.

Podjęłam decyzję, że sama się z tym rozprawię.

Najpierw oczyściłam zatoki solą fizjologiczną. Trafiłam na książkę Louise L Hay „Możesz uzdrowić swoje życie” – pisałam o niej na blogu. Tam pod hasłem zatoki przeczytałam: „Zatoki, schorzenia – irytacja na jedną osobę, kogoś bliskiego” Od razu pomyślałam „mój mąż (bliska osoba), ale aż tak bardzo mnie nie irytuje :)”
Potem poszłam do osteopaty. Tam się dowiedziałam – lewa strona – dotyczy kobiety.

Zaczęłam składać puzzle.

I już wiedziałam kogo to dotyczy. Moja siostra. Tak, to od niej usłyszałam w życiu wiele przykrych słów, których wolę nie pamiętać.

We wpisie „Nic nie może wiecznie trwać” wspominałam:

Tak, miewam gorsze dni, które nazywam spadkiem energii. Bywam rozdrażniona, spotykają mnie przykre sytuacje, są sytuacje, które mnie stresują. Bo to jest życie. Są rzeczy na które nie mam wpływu. I to, że żyję świadomie i mówię, że jestem szczęśliwa nie oznacza, że ZAWSZE się śmieję i moje życie jest „lajtowe”. To co się zmieniło, to moje podejście do sytuacji, które burzą mój spokój. Akceptuję je, mam świadomość, że są potrzebne. Tak, są potrzebne, nawet te, kiedy spotyka nas coś tak przykrego jak poważna choroba. Nie mówię jak kiedyś „dlaczego mnie to spotkało”, skupiam się na tym, co Bóg, Życie, Wszechświat ( nazwij to jak chcesz) chce mi przekazać i jakie wnioski mam z tego wyciągnąć. I wiecie co? Tak jest lepiej, naprawdę. I wiem o czym piszę. Bo dotknęła mnie choroba bliskiej osoby – mój Tato zmarł na raka. To było sześć lat temu, wówczas byłam na rozdrożu, ale już wiedziałam, że chciałabym iść ścieżką świadomego życia, myślałam o tym, aby zostawić korporacyjne życie. Ale oczywiście śmierć Taty dotknęła mnie bardzo. I bardzo za nim tęsknię. To, co dobre wyciągnęłam z tej sytuacji (ale dopiero po dwóch latach) to zrozumiałam postępowanie pewnej osoby w rodzinie. Zrozumiałam dlaczego obwinia wszystkich za swoje niepowodzenia. To był kolejny puzzel mojej życiowej układanki.

Nie będę pisać o szczegółach, ale wszystko połączyło się w całość. Zrozumiałam postępowanie mojej siostry. Po wizycie u osteopaty napisałam do niej list, ale taki dla siebie. Wybaczyłam jej.

Płakałam jak bóbr. Oczyściłam się. Takie katharsis.

Z czasem minęły dolegliwości fizyczne, szum w uchu ustał, dziurka w nosie się odetkała. Laryngolog się ucieszył, że pacjentka sama wyzdrowiała. W międzyczasie robiłam też badania słuchu (jedno w czasie gdy miałam szumy wyszło z lekkim ubytkiem słuchu, drugie po ustaniu szumów wyszło ok). Pamiętam, jak pytałam lekarza czy mi to przejdzie – wzruszał ramionami „hmm to jest różnie”.

Nie mogłam sobie wyobrazić tego, że będę miała ten szum do końca życia…

Wracając do wybaczenia – warto to zrobić. Dla siebie. Wiem, że są sytuacje trudne, na przykład ktoś skrzywdził naszych bliskich, odebrał im życie. Ale zdarza się, że ludzie potrafią wybaczyć największemu oprawcy. Na ten temat nie mogę się wypowiadać, bo tego nie przeżyłam.

Piszę o tym co przeszłam.

Uraz i rozżalenie, które pielęgnujemy w sobie, kumulują się i uderzają w nas. Wybaczenie nie musi wiązać się z tym, że będziemy ściskać się z tą osobą i żyć „długo i szczęśliwie”. Chodzi o nie pielęgnowanie w sobie urazy i żalu, o użalanie się nad sobą. Dużo daje, kiedy zrozumiemy, dlaczego dana osoba tak postępuje. Uwierzcie mi – ona także jest nieszczęśliwa. Dobrze jest napisać list – którego nie musimy wysyłać. Papier przyjmie wszystko. Kiedyś na swoim instagramie zamieściłam takie zdjęcie :

 

I całkowicie się z tym zgadzam. Nigdy o tym nie zapomnimy, ale dzięki miłości i zrozumieniu nie będą nas trawić negatywne emocje. Tu chciałam zaznaczyć, że jak przy wszystkim co trwa latami, nic się nie dzieje za pstryknięciem palca. U mnie nadal zdarzają się sytuacje, w których jest mi ciężko, kiedy mam konfrontację ze swoją siostrą, bo ona się nie zmieniła. I póki co nie zamierza. Nadal często mnie atakuje.

Ale ja cały czas pracuję nad sobą, bo wiem, że muszę się chronić, muszę dbać o swoje zdrowie.

Wiem, że jeszcze nie wszystko odkryłam.

 

„Wierz mi, wierz mi
Coraz niżej się stacza
Ten, kto nie umie wybaczać”

                     Edyta Bartosiewicz

 

Nigdy ci tego nie wybaczę!

Ile razy w życiu powiedziałeś te słowa? Raz, dwa, więcej? Pielęgnujesz w sobie uraz? Pomyśl czy są wokół ciebie ludzie, którym nie chcesz wybaczyć. Zastanów się dlaczego nie chcesz tego zrobić? Oni też cierpią. Wybacz. Zrób to dla siebie.

 

 

Monika

Pasjonatka świadomego życia i dobrej książki. Menedżer domu, lubi pisać o tym, co przynosi życie i fotografuje uciekające chwile. Relaksuje się na rowerze i na łonie natury.

Życiem pisane
przebaczenie
„Jest życie po końcu świata” – Joanna Kos – Krauze, Aleksandra Pawlicka
„Jak rozbudzić swoją duszę?” – Sonia Choquette

2 komentarzy

  1. OgarniaczChaosu OgarniaczChaosu
    2019-12-05    

    Pięknie Moniko! Dziękuję Ci bardzo za ten tekst i spojrzenie na pracę nad sobą 🙂

    Odpowiedz
  2. puch ze słów puch ze słów
    2019-12-06    

    Piękny wpis. do przemyślenia do pomyślenia do zatrzymania się. dziękuję

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze wpisy

  • Pogoda jest zawsze
  • „Bądź jak woda przyjacielu” – Shannon Lee
  • Dbaj o aprobatę ludzi, a będziesz ich więźniem
  • „Ścieżki duszy. Astrologia dla zrozumienia siebie i swoich bliskich” – Agnieszka Maciąg
  • Lubię być sama

Najnowsze komentarze

  • Monika o Dbaj o aprobatę ludzi, a będziesz ich więźniem
  • Ola o Dbaj o aprobatę ludzi, a będziesz ich więźniem
  • Monika o Dbaj o aprobatę ludzi, a będziesz ich więźniem
  • Puch ze słów o Dbaj o aprobatę ludzi, a będziesz ich więźniem
  • Magdalena Palmowska Coaching Serca o Taniec – mowa ciała, mowa serca

Tagi

Agnieszka Maciąg akceptacja behawiorysta Bieszczady Dora Rosłońska Eckhart Tolle emocje energia żeńska góry jak poznać siebie Jak żyć Joanna Mielewczyk Kto spełnia marzenia w lesie las Magdalena Ojrzyńska Magdalena Palmowska Magdalena Zawadzka Marek Taran Mateusz Grzesiak miłość Nicholas Sparks Nic nie dzieje się bez przyczyny odpowiedzialność pasja pies Przebudzenie Lisicy przyjaciel przyroda relaks rodzina Simona Kossak spokój swój czas szacunek wdzięczność wilki wpis gościnny wspomnienia zaufanie Zdrowa Nadzieja zmiana zrozumienie zwierzęta mocy Łucja świadome życie

Instagram

Dziś na moim blogu pojawił się wpis o akceptacj Dziś na moim blogu pojawił się wpis o akceptacji tego, co przynosi nam życie i o tym, że często powtarzamy bezmyślnie schematy, które wcale nam nie służą.

A wszystko to opisałam na przykładzie... pogody 😉

Wpis możesz także odsłuchać, bo jest dostępny w wersji audio.

Jak szybko dotrzeć do wpisu? 👉kliknij w link w BIO 👉potem kliknij przycisk Posty na blogu Życiem pisane i czytaj bądź słuchaj wpis "Pogoda jest zawsze"

#swojczaspl #wpisnablogu #blogger #blogowanie #wpisaudio #podcast #schematy #mylife #mojeżycie #maszwybór
#mamwybór #świadomeżycie
Dzień dobry w sierpniu, pora na zapowiedź moich Dzień dobry w sierpniu, pora na zapowiedź moich blogowych wpisów.

W sierpniu przeczytacie o akceptacji i schematach, które kopiujemy i przekazujemy innym bezmyślnie, opisałam to na przykładzie... pogody 😄

A w Książkowych inspiracjach - biografia polskiej piosenkarki, która debiutowała w latach 50 - tych XX wieku.

Bądźcie ze mną!

Jeśli nie chcesz, aby ominął cię wpis - zapisz się na newsletter - w dniu wpisu otrzymasz powiadomienie na maila oraz zdjęcia mojego autorstwa, które możesz wykorzystać dla siebie jako tapetę na smartfona lub komputer.

Zapisy na newsletter 👉kliknij w link w BIO 👉potem kliknij przycisk Newsletter. 

#swojczaspl #zapowiedź #zapowiedźwpisów #sierpień #august #blogowanie #blogger #terminarz #planner
"Nie bądź spięty, ale gotowy; nie myśl, ale i "Nie bądź spięty, ale gotowy; nie myśl, ale i nie fantazjuj; nie bądź przygotowany na coś konkretnego, ale pozostań elastyczny. Chodzi o to, żebyś był w pełni żywy, świadomy i czujny; gotowy na wszystko, co może nadejść..."

Dziś w Książkowych inspiracjach na moim blogu przeczytasz o książce, która jest zbiorem nauk Bruce'a Lee - tak, to ten mistrz sztuk walki, aktor, ale przede wszystkim filozof. Stworzył własną filozofię "bądź jak woda".

Już niejednokrotnie życie pokazało mi, abym nie miała oczekiwań, abym nie nastawiała się czy to pozytywnie czy negatywnie na jakąś sytuację. Mam być jak woda – płynąć, wykorzystywać swoje możliwości i przyjmować z pokorą i wdzięcznością to, co daje mi życie. Książka, w której mam mnóstwo zaznaczonych fragmentów i do nich wracam.

Jak szybko dotrzeć do wpisu? 👉kliknij w link w BIO 👉potem kliknij Posty na blogu Książkowe inspiracje i czytaj wpis "Bądź jak woda przyjacielu".

#bookstagram #brucelee #shannonlee
#bądźjakwodaprzyjacielu #rebis #book #książka #lubimyczytać #czytambolubię #instabook #swojczaspl #wpisnablogu #bewatermyfriend #naukibrucealee #wydawnictworebis #książkoweinspiracje #lubimyczytacpl #blogowanieoksiążkach
🍀"Zbieram rośliny do swojej duszy. Łączę si 🍀"Zbieram rośliny do swojej duszy. Łączę się z ich istotą i zapraszam ich dobroczynną energię do siebie. Cieszę się, że się spotkałyśmy"🍀
Joanna Bieniarz "Roślinna" @rozmowy_z_roslinami

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
fot. Małgosia

#swojczaspl #roślinna #cytaty #quotation #wzgodziezesobą #mamwybór #świadomeżycie
Dziś na moim blogu piszę o czerwonych paskach na Dziś na moim blogu piszę o czerwonych paskach na świadectwie. Zaczęły się wakacje, kolejne czerwone paski dołączyły. Co ja o nich myślę, co myślę w ogóle o systemie edukacji? We wpisie wspominam szkolne przeżycia moje i mojej córki.

Wpis możesz także odsłuchać, bo jest dostępny w wersji audio.

Jak szybko dotrzeć do wpisu? 👉kliknij w link w BIO 👉potem kliknij przycisk Posty na blogu Życiem pisane i czytaj wpis pt. "Dbaj o aprobatę ludzi a będziesz ich więźniem"

Jestem ciekawa, jakie wy macie podejście do tego tematu. Podzielicie się? 
. 
. 
#swojczaspl #wpisnablogu #blogowanie #blogger #wpisaudio #podcast #edukacjaszkolna #świadectwoszkolne #systemedukacji #school #szkoła
🍀"Samoświadomość to umiejętność zachowani 🍀"Samoświadomość to umiejętność zachowania równowagi - zrozumienia, czego naprawdę potrzebujemy w danym momencie, by iść przez życie. Potrzebujemy odpoczynku i działania. Potrzebujemy samotności i czasu z innymi ludźmi. Potrzebujemy samodzielności i pomocy. A zaczynamy rozumieć, w jaki sposób potrzebujemy tych rzeczy, dopiero gdy badamy naszą prawdziwą naturę"🍀
"Bądź jak woda, przyjacielu" Shannon Lee

Dokładnie tak robię, dbam o równowagę w moim życiu, bo każda skrajność jest niebezpieczna, nie służy nam. Potem tylko choroby i frustracja.

Bycie samemu jest potrzebne, pomaga zrozumieć siebie i to, co nas otacza. Pisałam o tym, że lubię być sama na moim blogu https://swojczas.pl/lubie-byc-sama/ ale lubię też spotkać się z ludźmi. Wspólne rozmowy również wiele dają.

Dziś zaczęłam dzień nad jeziorem. Spotkałam znaną mi już rodzinę kaczek. Ostatnio widzieliśmy się dwa tygodnie temu - jak one urosły! Dobrze, że wzięłam aparat. Zawsze staram się, aby nie zakłócać im spokoju. Kiedy zaczęły przygotowywać się do odpoczynku - wtuliły łebki pod skrzydła zamykając oczy, po prostu odeszłam dziękując, że mogłam podejść dość blisko, aby zrobić im te kilka ujęć, którymi dzielę się z wami.

Lubię obserwować przyrodę - tam odnajduję spokój i równowagę 💚💚💚💚

Więcej zdjęć kaczej rodziny na moim fanpage'u Swój Czas Monika Kudryk. 
. 
. 
#balans #równowaga #swojczaspl
#świadomość #mylife #mypassion❤️ #świadomeżycie #mamwybór #zawszemamwybór #balance #naturapolska #naturephotography #przyrodapolska
Pełnia w Koziorożcu, 12.07.2022. Spokojnej nocy Pełnia w Koziorożcu, 12.07.2022.
Spokojnej nocy 😴🌙✨🌝
. 
. 
#fullmoon #pełniaksiężyca🌛 #pełnia #moonphotography🌙 #moonphoto #moonphotography #longexposure #canonphoto #fullmoon🌕 #fullmoon2022 #mypassion❤️ #mylife #nightphoto
"Oprócz błękitnego nieba nic mi więcej nie pot "Oprócz błękitnego nieba nic mi więcej nie potrzeba" 🌞🌞🌞🌞
I jeszcze chciałoby się rzec "wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej"

Nie powiem, lubię gdzieś wyjechać, ale zawsze z utęsknieniem wracam do domu. 
. 
. 
#swojczaspl #odpoczynek #weekend #wakacje2022 #vacation #lipiec2022 #july2022❤️ #świadomeżycie #mamwybór #mamswojczas
🍀"Życie to ciąg naturalnych i spontanicznych 🍀"Życie to ciąg naturalnych i spontanicznych zmian. Nie opieraj się im - to tylko wywołuje cierpienie. Niech rzeczywistość będzie rzeczywistością. Niech sprawy płyną naturalnie do przodu, tak jak im się podoba"🍀
Lao Tzu
. 
. 
#cytaty #quotation #laotzu
#swojczaspl #kaczki #anasplatyrhynchos #kaczkakrzyżówka #mylife #mypassion❤️ #naturephoto #canonphoto #naturapolska
Dzień dobry w lipcu! Pora na zapowiedź moich blo Dzień dobry w lipcu! Pora na zapowiedź moich blogowych wpisów. 

W lipcu poznacie moje przemyślenia na temat czerwonych pasków na świadectwie, wrócę wspomnieniami do czasów szkolnych. 

A w Książkowych inspiracjach książka z zapisanymi myślami i podejściem do życia mistrza sztuk walki, aktora i filozofa. 

Bądźcie ze mną! 

Jeśli nie chcesz, aby ominął cię wpis to zapisz się na newsletter. 
W dniu wpisu otrzymasz powiadomienie na maila oraz otrzymasz zdjęcia mojego autorstwa, które możesz wykorzystać dla siebie jako tapetę na komputer lub smartfona. 
Jak zapisać się na newsletter? 👉 kliknij a link w BIO, potem kliknij przycisk Newsletter. 
. 
. 
#swojczaspl #zapowiedź #lipiec #july #terminarz #blogger #blogowanie #zapowiedźwpisów
"Pochodzimy z gwiazd Wrócimy do nich kiedy przyj "Pochodzimy z gwiazd 
Wrócimy do nich kiedy przyjdzie nasz czas
Póki co sobą siebie wzajemnie obdarowujemy
Ulotne chwile łapiemy

Ruchy powietrza przynoszą komunikaty
Zbierać słowa które kwitną jak kwiaty
Przydadzą się w chwilach słabości
Kiedy przyjdzie Ci światło nieść w ciemności

Życie jest pełne niespodzianek
Starannie wybieraj przystanek
Może ktoś czeka aż odwiedzisz go
A może w jego życiu będziesz najważniejszym gościem
Czasami sprawy trzeba ugryźć nieco prościej
By odbudować miedzy nami niewidzialne połączenia

Tyle jest gadania o miłości dookoła
Nikt już nie słyszy samotności która woła nas woła nas
Proszę o jedno słowo takie co sprawi że znów będzie tutaj kolorowo
Takie co zbawi moją duszę od złego
Takie co doprowadzi mnie prosto do niego"

Damian Syjonfam
. 
. 
#damiansyjonfam #pochodzimyzgwiazd #świadomeżycie #swojczaspl #mylife #mojeżycie #poranek #mamwybór
Pasaż Róży w Łodzi - to miejsce, które pokaza Pasaż Róży w Łodzi - to miejsce, które pokazała mi @dagmara_sobczak_ podczas mojego pobytu w Łodzi.

Zachwycające miejsce, z historią:

„Pasaż Róży”, jako tytuł projektu dla miasta Łodzi i jako fraza, ma dla mnie dwojakie znaczenie. Z jednej strony jest to nawiązanie do lokalizacji projektu – wąskiego podwórka na tyłach kamienicy przy ul. Piotrkowskiej 3. Podwórko to ma stać się pasażem, przejściem do ul. Zachodniej, dokąd życie z Piotrkowskiej ucieka w stronę zespołu Manufaktury. Jest to idea zbudowania specjalnego miejsca – traktu, i tym samym przekierowania ludzkiej obecności i uwagi. Z drugiej strony Pasaż Róży obrazuje drogę, jaką przeszła moja córeczka Róża, od niewidzenia, do – widzenia.

Kwadraty, prostokąty, romby, prostopadłościany, trójkąty i wszelkie inne, nieregularnego kształtu kawałki luster o zmiennych wielkościach pokryły fasadę mozaiką. Istotne było aby lustra pokryły wszelkie detale architektoniczne, takie jak glify, oddrzwia, ościeża, gzymsy, uskoki i nisze. Całość nie jest dekoracją nałożona płasko na ścianę, jest to, w rozumieniu artystki, organicznie „wrośnięta” architektoniczna skóra. Oczywistym punktem odniesienia jest siatkówka, szczelnie wyściełająca dno oka.

Patrzenie, jako proces, jest tu punktem odniesienia, ale również źródłem namysłu i obiektem fascynacji. Co więcej, widzenie jako część tego procesu zostaje sprowadzone do niemal fizjologicznego fenomenu odbioru obrazu. Intencją artystki jest zatrzymanie widza na poziomie oczarowania samą Możliwością Widzenia. Architektoniczna skóra, jaką obrosły oficyny przy Hotelu Polskiego to nic innego jak siatkówka, światłoczuły instrument, w jaką wyposażone są oczy. Fakt, że przesunięcie się o milimetr generuje zupełnie inne odbicie w lustrzanej mozaice relatywizuje pojęcie obrazu, sprawia, że oczywistym staje się fakt naszej zależności od możliwości oka, punktu odniesienia, możliwej perspektywy."

*opis pochodzi ze strony http://www.rajkowska.com/pasaz-rozy/
. 
. 
#pasażróży #lodzmiastozdusza
#niesamowitemiejsce #łódźpiotrkowska #łódźmiastozduszą #zwiedzanie #polska #poland
Prawie jak w lesie 😉 w poczekalni u mojej fizjo Prawie jak w lesie 😉 w poczekalni u mojej fizjoterapeutki. 
Lubię to miejsce, bo prowadzi je osoba o wysokich wibracjach. Moja fizjoterapeutka, ta sama od 10 lat. 
Nie każdy wie, że od nastoletnich lat zmagam się ze skoliozą, która wiadomo, że z wiekiem daje znać o sobie coraz bardziej. Jak kilka lat temu przeczytałam opis rtg mojego kręgosłupa to myślałam, że powinnam już nie żyć 🙈 Na szczęście są sposoby, aby sobie ulżyć. Ale wiadomo fizjoterapeuta fizjoterapeucie nierówny. Ja trafiłam dobrze. Przede wszystkim kompetencja i ciągłe pogłębianie wiedzy. No i nadajemy na tych samych falach 😄 
To ona pokazała mi ćwiczenia, które łagodzą moje bóle ( wykonuję je co drugi dzień). 
To ona wytłumaczyła mi jak reaguje ciało i co znaczą napięcia, a napięcie mięśni to moje drugie imię 🙈 
To od niej dowiedziałam się mnóstwa innych rzeczy, które ułatwiły mi życie. Pomogła mi nie tylko w dolegliwościach związanych ze skoliozą. 
Od niej wiem, że należy dbać o blizny (ja mam po cc). Skorzystałam z masażu stóp i okolic szczęki (polecam). 
Każdy, kto trafił do niej z mojego polecenia był zadowolony. 
Oczywiście nie ma przypadków i nie przypadkowo trafiłyśmy na siebie. 

Jestem drugi dzień po ekstrakcji górnej ósemki. Pierwszy raz miałam taki zabieg i bałam się, bo nie wiedziałam co mnie czeka. Zostałam świetnie przygotowana do tego zabiegu właśnie przez moją fizjoterapeutkę. 

Zabieg przebiegł wręcz idealnie, szybko, obyło się bez szwów. Praktycznie żadnego bólu po. Coś tam trochę jeszcze czuję, ale spodziewałam się najgorszego. A tu takie miłe zaskoczenie. Pierwsza doba bez leków przeciwbólowych. Trafiłam też na dobrą panią chirurg, która wraz z asystentką dobrze się mną zaopiekowała. Oczywiście to też nie jest przypadek. 
I z całego serca dziękuję za wsparcie, które otrzymuję. Ja mówię, że od Wszechświata, dla ciebie może to być co innego 😘
. 
. 
#przemyślenia #swojczaspl #mylife #mojeżycie #świadomeżycie #żyjęposwojemu #universe #wszechświat
Nie pamiętam dokładnie, kiedy temat astrologii z Nie pamiętam dokładnie, kiedy temat astrologii zaczął mnie interesować. 
To był kolejny puzzel w mojej życiowej układance.
Od kilku lat obserwuję i fotografuję księżyc w różnych jego fazach. Taka prosta obserwacja spowodowała, że coraz częściej przyglądałam się niebu. 

Myślę, że warto zainteresować się tematem astrologii, ale mieć do tego dystans i zachować równowagę.

Jak ja odebrałam tę książkę? Zapraszam do wpisu. 
Jak szybko dotrzeć do wpisu? 👉kliknij w link w BIO 👉potem kliknij przycisk Posty na blogu Książkowe inspiracje i czytaj wpis "Ścieżki duszy".

@agnieszkamaciag
@wydawnictwootwarte

. 
#swojczaspl #wpisnablogu #książkoweinspiracje #blogger #blogowanieoksiążkach #czytambolubię #ścieżkiduszyastrologiadlazrozumieniasiebieiswoichbliskich #ścieżkiduszy #agnieszkamaciąg #astrologia #czytampolskichautorów #lubimyczytać #lubimyczytaćpl #instabook #bookstagram
Dziś u Ani @przerwa_na_zycie_ przeczytałam te s Dziś u Ani @przerwa_na_zycie_  przeczytałam te słowa. Chwyciły mnie za serce i za moją wrażliwą duszę:

"Wrażliwe dusze potrzebują odpoczynku, pauzy, ciszy. Słuchania siebie nawzajem, poczucia, że nie czują się samotni w swojej różnorodności.

Potrzebują piękna, harmonii,
prawdziwej i głębokiej wymiany,
czystej esencji, aby się naładować i móc kontynuować dawać światło światu.

Potrzebują prawdziwej muzyki, kwiatów, drzew do przytulenia, życia ze zwierzętami.

Potrzebują śpiewać, śmiać się. Muszą ROBIĆ TO, CO KOCHAJĄ, bo po to przyszli.

Potrzebują książek pisanych duszą,
aby wyrazić swój głos w sztuce,
tak jak w działaniu, w życiu codziennym.

„Muszą” robić to, w co wierzą,
co naprawdę ma dla nich sens,
aby ich myśli stały się ich czynami,
spójnością między tym co słyszą
a tym co ćwiczą każdego dnia.

Muszą komunikować się ze wszystkimi stworzeniami, w sposób wolny i osobisty,
nauczyć się rozróżniać głosy swoich przewodników, przodków, wolnych duchów Ziemi.

Muszą nauczyć się ufać, czytać znaki,
aby odróżnić subtelne energie natury,
żywiołów i wszystkich istot.
Muszą stać przy sobie i bronić siebie,
gdy trzeba, bez poczucia winy.
Nauczyć się prześwietlać siebie,
chronić siebie, i mówić nie!

Muszą wsłuchać się w wiatr, być przytulonym przez wodę, odkryć uczucia kryształów, by ogrzać się przy każdym ogniu, aby móc zrównoważyć swoje emocje.

Ale przede wszystkim, muszą zrozumieć, że ich wrażliwość to ich prawdziwa jasna
i nieposkromiona moc. "

*Alessandra Pallanca

. 
#swan #łabędzie #naturephoto #naturapolska #birds #mypassion❤️ #mylife #mojeżycie #cytaty #quotation #natura #matkaziemia
Tuż przed superpełnią. 14 czerwca czeka nas kol Tuż przed superpełnią.
14 czerwca czeka nas kolejna pełnia Księżyca, a kilkanaście godzin później Księżyc przejdzie przez najbliższy Ziemi punkt swojej orbity, czyli będziemy podziwiać tzw. Superksiężyc.

Pięknej niedzieli!
. 
. 
#moonphotography🌙 #moonphoto
#księżyc #fullmoon #astrophoto #sky #niebo #canonphoto #skyphoto #photoshoot #superpełnia #czerwiec2022 #mypassion❤️ #mylife
"Lubię spotkać się z innymi, nie jestem odlud "Lubię spotkać się z innymi, nie jestem odludkiem i wiem, że samej byłoby mi ciężko, ale potrzebuję chwil, kiedy jestem sama ze sobą, ze swoimi myślami" - to fragment wpisu na moim blogu, który możecie przeczytać lub posłuchać - jest dostępny także w wersji audio. 

Lubię być sama, potrzebuję tego czasu, dbam o to, aby go sobie zapewnić.
Dlaczego? 
Zapraszam na mojego bloga 👉kliknij w link w BIO 👉potem kliknij Posty na blogu Życiem pisane i czytaj wpis "Lubię być sama".
. 
. 
#swojczaspl #wpisnablogu
#blogowanie #blogger #wpisaudio #podcast #mypassion #mylife #mójczas #lubiebycsama #swójczas
Dziś kolejne zdjęcie z wczorajszej porannej wypr Dziś kolejne zdjęcie z wczorajszej porannej wyprawy. 
Łabędzie. Piękne, szlachetne, majestatyczne. 
Więcej słów nie potrzeba. 
Myślę, że obraz mówi wszystko. 
. 
. 
#swan #łabędzie #photo #naturephoto #mypassion❤️ #mylife #birds #ptaki #naturapolska_w_obiektywie #naturapolska #polska #poland🇵🇱 #poranek
Dobrze wstać skoro świt. Dziś pobudka 4:45 i od Dobrze wstać skoro świt. Dziś pobudka 4:45 i oddycham pełną piersią. Właściwie pojechałam do łabędzi, ale idąc leśną ścieżką trafiłam na tego jegomościa. 
Na początku był spory dystans między nami, stopniowo zaczęłam go zmniejszać i tak powstało to zdjęcie. Póki co to najbliższe ujęcie, które udało mi się zrobić. Ale marzę o bliższym 😍 Może kiedyś się uda. 
Kiedy tak rozpoczynam dzień czuję się lekko i wzrusza mnie piękno otaczającego świata, ale to piękno, gdzie człowiek nie miesza. Patrzę na dzikość natury, mam łzy w oczach a w głowie słowa "jaki ten świat jest piękny" 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

Cudnej niedzieli i następnych dni wam życzę 🥰
. 
. 
#sarna #koziołsarny #naturephoto #capreolus #naturapolska #canonphoto #photoshoot #mypassion #canonphotography
#poranek #dobrydzień
Dzień dobry w czerwcu! Pora na zapowiedź moich Dzień dobry w czerwcu!

Pora na zapowiedź moich blogowych wpisów.

Będzie wpis o tym, że lubię być sama, a w Książkowych inspiracjach publikacja, która w zrozumiały sposób przedstawi co dzieje się na niebie, czyli jak astrologia może wpływać na nasze życie.
Bądźcie ze mną!

Jeśli chcesz być na bieżąco z moimi wpisami, to zapisz się na newsletter - w dniu wpisu otrzymasz powiadomienie oraz dodatkowo otrzymasz zdjęcia mojego autorstwa, które możesz wykorzystać dla siebie jako tapetę na smartfona i komputer.

Zapis na newsletter 👉kliknij w link w BIO  potem kliknij przycisk Newsletter. 
. 
. 
#swojczaspl #zapowiedź
#wpisnablogu #czerwiec #june #zapowiedźwpisów #blogowanie #blogger #mojapasja #swójczas
Więcej...

Newsletter

Chcę otrzymywać informacje o nowych wpisach i zdjęciach "Konie w obiektywie" na blogu Swój Czas.

© 2018 Monika Kudryk  | Polityka prywatności